Читая книжку «Путь художника», для себя выделила Утренние страницы.
Как писать утренние страницы?
Автор настоятельно рекомендует каждый день утром писать 3 листа утренних страниц. Эдакий поток сознания на бумаге. Как дневник, но не совсем, сюда нужно писать все, что приходит в голову, не перечитывая, не пытаясь что-то приукрасить или стилизовать. Просто писать и все.
Неприятные вещи, приятные, бытовые, все, что злит, раздражает, болит, пугает, волнует, вертится в голове и засоряет сознание. Выплеснули, закрыли до следующего утра.
Зачем писать?
Регулярные утренние страницы помогают отбросить все ненужное, стать легче и свободнее, лучше слышать своего творческого ребенка, меньше отвлекаться на критикующего любой нестандартный шаг внутреннего цензора. Во всяком случае, так позиционирует их автор.
И я решила попробовать, эксперименту уже 3 дня, пока больше похоже на психотерапию, сбрасывание заевшего эмоционального балласта, но посмотрим, что будет дальше. Очень интересно!
Дневник я периодически веду, когда накопилось и надо разобраться в себе, окружающем пространстве, решить, что делать дальше, выплеснуть эмоции и т.д. В общем, вывела эмпирическим путем — это помогает.
Утренние страницы — несколько иной формат, тем и интересен. К тому же он может с течением времени трансформироваться и подстраиваться под личные интересы. Можно шедевры писать, можно писать про борщ и стирку. Как угодно. В этом жанре невозможно ошибиться и невозможно написать плохие утренние страницы, все, что написано в утренних страницах, как бы это написано не было, это именно то, что нужно.
Попробуйте тоже и делитесь своими впечатлениями!
